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在心率检测方法上，目前有主要有四种：
1、光电式测量法
光电式测量法是通过LED灯搭配感光光电二极管照射血管一段时间 ，根据血液对于绿光吸收量的改变来测量心率 。这种用于血流检测的光学技术 ，专业上称为“光电容积脉搏波描记法 ”，简称PPG ，绿光PPG跟心电图获取的数据更为接近 ，不过由于当血液经过毛细血管流入手腕时，血液实际的流动速度已经放缓 ，因此最终的结果仍存在一定误差 。
2 、心电信号法
这种方法想必不用过多介绍 ，最常见的就是医院的心电仪，而引申到可穿戴设备中就是心率带。
3 、动脉血压法
这种方法就是最传统的中医当中的号脉 ，手腕或脖子两侧都可以感受到动脉的压力有规律地涨落 ，在可穿戴设备中就是通过压力传感器将这个信号变成心率。而这种方法在体验上并不友好，比如这种方式对于压力较为敏感 ，所以在佩戴上会处于一个两难的状态 。
4、生物电式
它的核心是借助于生物电阻抗传感器 ，通过生物肌体自身阻抗来实现血液流动监测，并转化为具体的心率、呼吸率及皮电反应指数，测量结果准确性相比较光电式来说会更高一些 。例如Jawbone UP3上就配备了四个生物电阻抗传感器。
目前绝大多数的智能手环 、手表监测心率都是光电式 ，除了这次的小米手环光感版外 、比如Apple Watch、moto 360等等也采用这种原理 。另外三星S5 、Note4之后的多款支持心率监测的手机也是使用的光电传感器 。
笔者安静时心率在76次左右 ，实际体验来看，小米手环光感版检测准确性尚好 ，但不一定保证每一次都稳定。有时就会出现 ，10次测量中，有9次都是准确的 ，然后偶然出现一次数值偏差较大的结果 。从众数角度出发 ，得出正确的心率不成问题 。
几乎同一时间测量，偶尔有次偏离较大的数据
需要注意的是 ，虽然光电式心率传感器 ，不像传统心率带那样紧勒着手臂，但为了防止外界光源干扰对测量结果产生影响 ，还是必须紧贴与皮肤 ，在测量心率时手环和皮肤间不能留缝隙，同时测量单次静态心率时还需抬手臂与胸同高，手环需要避开手腕位置。
再来谈谈续航方面 ，官方的数据是小米手环一代为30天 ，光感版为10天左右，笔者从拿到手就没怎么充过电 ，用了8天 ，电量从73%降到28% 。期间笔者平均每天测20次心率，电池还是很耐用的 。
因为手环本身没有屏幕 ，进行配置和查阅都需要在手机上实现 ，对应的APP依然是“小米运动”，除了绑定小米手环外 ，它还能绑定小米体重秤 、小米智能跑鞋。
体验来看 ，这款APP界面依旧清新，动画也比较酷炫 ，功能非常详细 ，只是交互逻辑还有优化的空间，某些功能隐藏的比较隐秘，不过买这手环的一般对数码产品多少懂一些 ，上手也不算是个事 。
主界面便是小米手环的主打功能：“计步”和“睡眠监测 ” ，通过左右滑动即可切换 。
“7:45-8:29 ”，这正是上班路上的时间 ，可见其记录的相当详细。而且有意思的是 ，它还会根据你消耗的卡路里换算成对应的食物。点击进入可查看详情，Android版的精度更高 ，能精确到每十分 ，而iOS版只能精确到每小时 。
Android版比iOS版更精细
因为手机一直在身边，连接一直很稳定 ，数据传输也非常快 ，走几步，手机上的数值就会跟着变化 ，每次开启APP都会重新连接 ，连接速度3-4秒的样子 。
关于“小米手环光感版的心率检测到底怎么样”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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